Une question que 9 hijabis sur 10 se posent
Si tu es hijabi et que tu lis cet article, tu t'es probablement déjà demandé : pourquoi mes cheveux ont changé depuis que je porte le hijab ?
Peut-être qu'ils sont plus secs. Plus fins. Plus cassants sur les longueurs. Peut-être qu'ils se graissent plus vite qu'avant. Peut-être que ton cuir chevelu gratte.
Tu n'es pas seule.
Un sondage mené auprès de 488 hijabis en France révèle que 85,2% d'entre elles ont vu leurs cheveux se modifier depuis qu'elles portent le voile.
Alors la vraie question devient : est-ce le hijab qui abîme les cheveux, ou est-ce autre chose ?
La réponse va peut-être t'étonner : ce n'est pas le hijab en lui-même.
Ce sont les frottements. Ce sont les matières mal choisies. C'est un cuir chevelu qui étouffe.
Et l'un des plus grands leviers pour changer ça, c'est le bonnet que tu portes sous ton hijab. Pas n'importe lequel. Un bonnet vraiment pensé pour toi.
Dans cet article, on va comprendre ensemble pourquoi la soie fait toute la différence, comment choisir le bon bonnet, et surtout, quelles erreurs éviter pour préserver tes cheveux dans le temps.
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Au sommaire
→ Le vrai coupable · les frottements
→ La matière qui change tout · la soie de mûrier
→ Le piège du "satin"
→ Le cas du bonnet en coton
→ Le cas de porter le hijab sans bonnet
→ Protéger le cheveu ne suffit pas · le cuir
chevelu compte aussi
→ Finalement, le choix ne se résume pas à
"bonnet ou pas bonnet"
→ Notre solution · le Silk Protect
→ Ce que les sœurs qui l'ont testé m'ont dit
→ Questions fréquentes
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Le vrai coupable : les frottements
Ce que peu de sœurs savent, c'est que chaque cheveu est protégé par une gaine microscopique appelée la cuticule.
Cette cuticule est composée de petites écailles serrées, superposées comme des tuiles sur un toit. Quand elles sont bien fermées, ton cheveu paraît brillant, lisse, doux. Quand elles sont soulevées ou abîmées, ton cheveu devient sec, terne, cassant, plein de frisottis.
Chaque frottement soulève ces écailles.
À l'échelle d'une journée sous ton hijab, tes cheveux subissent des milliers de micro-frottements contre le tissu qui les couvre. Ajoute à cela 6 à 8 heures de nuit sur ton oreiller, et tu obtiens des dizaines de milliers de frottements quotidiens.
Une étude publiée dans le Journal of Cosmetic Science montre qu'un cheveu peut perdre jusqu'à 30% de sa résistance mécanique après des frottements répétés contre une surface rugueuse.
C'est exactement ce qui se passe sous un bonnet en coton, en jersey ou avec un voile rugueux.
Et c'est ce qui explique pourquoi tes longueurs s'affinent. Pourquoi tes pointes se fourchent. Pourquoi ta chevelure perd en densité au fil des mois.
La bonne nouvelle ? Ce phénomène est totalement évitable, à condition de choisir la bonne matière.
La matière qui change tout : la soie de mûrier
Il existe une matière capable de réduire les frottements de 43% par rapport au coton : le satin de soie de mûrier.
Mais attention : tous les "satins" ne se valent pas. Et surtout, il y a une confusion qu'il faut absolument dissiper.
⚠️ Le piège du "satin"
Beaucoup de sœurs pensent acheter du "satin" en pensant que c'est une matière noble.
Le satin n'est pas une matière. C'est une méthode de tissage.
Le jersey (utilisé dans les bonnets en coton, et dans les hijabs dit "jersey", "jersey premium" ou encore "liquid jersey") est une maille composée de boucles qui créent une surface rugueuse. Le satin, lui, est un tissage dont la surface est très lisse. Cette surface réduit les frottements avec les cheveux, ce qui aide à préserver la fibre capillaire et à limiter les frisottis et la casse.
On peut tisser de la soie en satin (bonne matière + bon tissage = excellent bonnet). Mais on peut aussi tisser du polyester en satin (matière synthétique + tissage brillant = faux bon plan).
Or 99% des "bonnets satin" vendus sur le marché sont en polyester. Le vendeur ne te ment pas techniquement, il te dit que c'est du "satin". Mais tu penses acheter de la soie, alors qu'en réalité, tu portes du plastique tissé.
Comment reconnaître un vrai bonnet en soie de la fausse soie satin polyester ?
- Le prix : un vrai bonnet en soie de mûrier ne peut pas coûter moins de 20€
- La composition : la mention doit être "soie de mûrier" ou "silk mulberry"
- Le toucher : la vraie soie est fraîche au toucher et absorbe subtilement la chaleur du corps
- Le comportement au feu : la soie brûle lentement en dégageant une odeur de cheveu brûlé. Le polyester fond et sent le plastique.
→ Chez Una Hijabi, le Silk Protect Bonnet est en véritable soie de mûrier, à un prix juste pour une qualité réelle. [Je découvre le bonnet]
Le cas du bonnet en coton
Le coton, lui, est tissé en jersey. Un tissage souple mais rugueux et absorbant.
Et il est aujourd'hui l'une des matières les plus utilisées pour les bonnets portés sous le hijab.
Et si les sœurs l'apprécient autant, ce n'est pas un hasard.
Le paradoxe du coton · tenir ou protéger ?
Le coton accroche.
Cette accroche permet au bonnet de bien tenir sur la tête, de ne pas glisser et de rester facilement en place sous le hijab.
Au quotidien, c'est très pratique.
Tu peux bouger, marcher, mettre ton hijab, passer ta journée dehors… sans avoir constamment cette sensation que ton bonnet est en train de descendre ou de se déplacer.
Et c'est justement là qu'il faut comprendre un petit paradoxe :
Ce qui fait qu'un bonnet en coton tient bien peut aussi être ce qui augmente les frottements avec tes cheveux.
Une matière qui accroche davantage offre davantage de résistance lorsque les cheveux bougent contre elle.
À chaque mouvement de la tête, les cheveux peuvent donc être en contact avec cette surface et subir des frottements répétés.
Or, comme nous l'avons vu plus haut, les études sur la friction textile montrent que les différentes matières ne se comportent pas toutes de la même manière au contact des cheveux : certaines surfaces sont beaucoup plus glissantes que d'autres. [1]
Et c'est précisément pour cela que les bonnets en soie donnent une sensation complètement différente.
La soie glisse.
Et beaucoup de sœurs le remarquent immédiatement :
« J'aime beaucoup la soie, mais mon bonnet glisse ! »
Mais si la soie glisse davantage, c'est justement parce que sa surface est plus lisse et accroche moins les cheveux.
Pour tes longueurs, cette faible friction est intéressante.
Pour le maintien du bonnet, en revanche, cela peut sembler moins pratique.
C'est donc là qu'il faut distinguer deux fonctions :
🌿 la matière qui est au contact des cheveux
🤍 le système qui permet au bonnet de rester en place
L'idéal n'est pas forcément de choisir une matière qui accroche les cheveux pour faire tenir le bonnet.
On peut plutôt utiliser une surface douce et glissante au contact des cheveux, puis travailler le maintien autrement.
C'est précisément ce principe qui a guidé la conception du Silk Protect Bonnet d'UNA HIJABI : une doublure intérieure en soie de mûrier qui glisse, combinée à une bande antidérapante discrète qui assure le maintien sans jamais serrer.
💡 À retenir Le coton tient bien SANS forcément protéger les cheveux. Il faut dissocier les deux fonctions : une surface douce pour tes cheveux + un maintien pensé séparément.
Le coton absorbe aussi ton sébum protecteur
Il y a un autre point à prendre en compte : le coton est une fibre hydrophile, ce qui signifie qu'il a une forte affinité avec l'eau et peut absorber et retenir davantage d'humidité que certaines fibres synthétiques dans certaines conditions. [2]
Et ton bonnet n'est pas en contact avec une tête parfaitement sèche et immobile toute la journée.
Au fil des heures, il peut être exposé à :
-
la transpiration ;
-
l'humidité ;
-
le sébum ;
-
les résidus de produits capillaires.
C'est donc aussi une raison pour laquelle l'entretien du bonnet est important, quelle que soit la matière choisie.
Un bonnet porté régulièrement doit être lavé et correctement séché afin d'éviter qu'il ne devienne un environnement chargé en sueur, sébum et micro-organismes.
Des travaux sur les textiles montrent d'ailleurs que l'humidité et les propriétés des fibres peuvent influencer la persistance et l'adhésion des micro-organismes sur les tissus. [2][3]
Cela ne signifie évidemment pas que « le coton est sale » ou qu'un bonnet en coton va provoquer automatiquement des problèmes de cuir chevelu.
Cela signifie simplement qu'un textile porté plusieurs heures contre la tête mérite d'être entretenu régulièrement.
Et le sébum dans tout ça ?
Le sébum produit naturellement par ton cuir chevelu joue notamment un rôle dans la protection et la lubrification de la fibre capillaire.
Or une matière absorbante peut capter une partie de ce film lipidique lorsqu'elle est en contact répété avec les cheveux.
Ajoute à cela les frottements répétés, et tu comprends pourquoi certaines femmes peuvent avoir l'impression que leurs longueurs deviennent progressivement plus sèches, plus rêches ou plus difficiles à coiffer.
Encore une fois, cela ne veut pas dire que chaque bonnet en coton provoquera de la casse.
Mais si tu portes ton bonnet quotidiennement et que tu constates une augmentation de la sécheresse ou de la casse, le textile qui est directement en contact avec tes cheveux fait partie des éléments à regarder.
Et c'est là que la soie devient intéressante : elle offre une surface beaucoup plus lisse, avec moins d'accroche au cheveu.
C'est pour éviter ce double piège (frottements + absorption du sébum) que j'ai conçu le Silk Protect Bonnet avec une doublure intérieure en vraie soie de mûrier.
💡 À retenir Le coton pose un double problème : il frotte les cheveux ET absorbe le sébum protecteur. Un vrai bonnet en soie de mûrier évite ces deux pièges.
Le cas de porter le hijab sans bonnet
Maintenant, qu'en est-il si tu ne portes aucun bonnet sous ton hijab ?
À première vue, cela peut sembler être la meilleure solution :
pas de bonnet = une couche en moins = moins de matière autour de la tête.
Et sur un point, c'est effectivement intéressant.
Tu supprimes une couche supplémentaire entre ton cuir chevelu et ton hijab, ce qui peut être appréciable si tu as tendance à avoir chaud ou à transpirer facilement.
Mais pour tes cheveux, il faut alors regarder quelle matière compose ton hijab.
Car si ton hijab est directement en contact avec tes cheveux, c'est lui qui devient ton « bonnet » en quelque sorte.
Et c'est particulièrement important avec les hijabs que nous portons le plus au quotidien :
jersey, jersey premium, liquid jersey…
Ces matières appartiennent à la famille des mailles tricotées, contrairement au satin qui correspond à une structure de tissage.
Comme nous l'avons vu plus haut, la structure et la surface d'un textile influencent la manière dont il interagit avec le cheveu.
Et les hijabs en jersey sont justement très appréciés pour une raison simple :
ils accrochent bien.
C'est ce qui leur permet de rester facilement en place sur la tête.
Pas besoin de passer ta journée à remettre ton hijab en place.
Le jersey, le jersey premium ou le liquid jersey ont cette sensation de maintien que beaucoup de sœurs recherchent.
Le même paradoxe que pour le bonnet en coton
Et là encore, on retrouve exactement le même paradoxe que pour le bonnet en coton :
Ce qui permet au hijab de bien tenir peut aussi augmenter les frottements avec les cheveux lorsqu'il est directement en contact avec eux.
Imagine :
Cheveux → hijab en jersey → matière qui accroche → frottements répétés
Alors qu'une matière beaucoup plus lisse va davantage permettre au cheveu de glisser sur sa surface.
C'est d'ailleurs exactement pour cela que certaines sœurs trouvent les bonnets en soie « trop glissants ».
Cette glisse n'est pas un défaut lorsqu'on parle de protection du cheveu.
C'est justement l'une des caractéristiques recherchées :
moins d'accroche → moins de résistance → moins de friction.
Le problème, c'est que si tu demandes à une matière très lisse de maintenir ton hijab ou ton bonnet à elle seule, elle risque naturellement de moins bien accrocher.
C'est pourquoi, encore une fois, il faut distinguer la protection du cheveu du maintien sur la tête.
Alors concrètement · peut-on quand même se passer de bonnet ?
Oui, mais à une condition essentielle : que la matière de ton hijab soit douce et peu
accrocheuse pour tes cheveux.
Les matières naturellement lisses au toucher permettent effectivement aux cheveux de glisser sur la surface sans trop de frottements. Dans ce cas, tu peux envisager de ne pas porter de bonnet.
En revanche, si ton hijab est en jersey, jersey premium, liquid jersey ou coton (comme la majorité des hijabs portés au quotidien), tu reproduis exactement le même problème que le bonnet en coton : ton tissu accroche directement tes cheveux et crée les frottements qui les fragilisent.
Dans ce cas, ajouter une couche fine et lisse entre tes cheveux et ton hijab reste la meilleure option.
« Mais ajouter une couche, est-ce que je ne vais pas avoir plus chaud sous mon voile ? »
C'est une question que beaucoup de sœurs se posent, et elle est totalement légitime. Parce qu'au-delà des frottements, il y a un autre enjeu important à prendre en compte · la respirabilité du cuir chevelu.
Plus tu superposes de couches, plus tu ajoutes de matière autour de ton cuir chevelu. Or, sous un hijab, ton cuir chevelu est déjà couvert pendant plusieurs heures.
Si tu as tendance à avoir chaud, à transpirer ou à avoir les racines qui regraissent rapidement, tu as sans doute déjà pensé à réduire les couches pour laisser respirer ton cuir chevelu.
C'est effectivement un enjeu réel.
Et c'est précisément là que se trouve le dilemme :si tu portes directement un hijab en jersey, jersey premium ou liquid jersey, tu veux moins de couches pour ton cuir chevelu, mais tes cheveux sont alors directement exposés aux frottements du textile.
L'enjeu est donc de trouver le bon équilibre entre protection et respirabilité.
C'est pour toutes ces raisons que, chez Una Hijabi, on a pensé le Silk Protect Bonnet comme la couche protectrice la plus légère et la plus respirante possible : juste ce qu'il faut pour protéger tes cheveux, sans jamais surcharger ton cuir chevelu.
💡 À retenir
Sans bonnet, ton hijab devient ta "couche de protection". Mais la plupart des hijabs (jersey, liquid) accrochent les cheveux. Résultat : tu gagnes en respirabilité mais tu perds en protection. L'idéal est un bonnet ultra fin et respirant entre les deux.
Protéger le cheveu ne suffit pas · le cuir chevelu compte aussi
Voici où beaucoup de conseils s'arrêtent, et où Una Hijabi va plus loin.
Un bonnet en soie protège tes cheveux, oui. Mais s'il n'est pas respirant, il crée un autre problème : il étouffe ton cuir chevelu.
Voici ce qui se passe scientifiquement quand ton cuir chevelu manque d'air :
- La température locale augmente (car le sang irrigue ta tête, encore plus quand elle est couverte)
- L'humidité augmente (la vapeur d'eau émise par la peau ne peut plus s'évaporer)
- Ce micro-climat chaud et humide est le paradis des levures (comme la Malassezia) et des bactéries
- Ces micro-organismes prolifèrent, irritent ton cuir chevelu, provoquent des démangeaisons, activent la production de sébum
- Résultat : racines qui graissent vite, pellicules, cuir chevelu qui gratte
C'est pourquoi tant de sœurs se retrouvent dans une double peine :
- Longueurs sèches à cause des frottements
- Racines grasses à cause de l'étouffement
Et c'est pourquoi l'idéal est un bonnet qui protège ET qui respire.
Pas un simple bonnet en soie sur toute sa surface (qui étoufferait ton cuir chevelu). Mais un bonnet pensé intelligemment : doublure intérieure en soie au contact des cheveux, tissu extérieur respirant pour laisser passer l'air.
Finalement, le choix ne se résume pas à « bonnet ou pas bonnet »
La vraie question est plutôt :
Comment protéger mes cheveux sans créer inutilement trop de couches autour de mon cuir chevelu ?
Tu peux avoir :
Bonnet coton + hijab jersey
→ maintien très efficace, mais plusieurs contacts textiles et potentiellement davantage de frottements qui peut potentiellement te causer casse et sécheresse sur tes longueurs parfois même irritation du cuir chevelu.
Pas de bonnet + hijab jersey
→ une couche en moins et potentiellement plus de confort au niveau du cuir chevelu, mais tes cheveux sont directement en contact avec une matière qui accroche, donc potentiellement plus de frottements et de casse sur les longueurs.
Bonnet en soie + hijab
→ une surface plus lisse au contact des cheveux, à condition que le bonnet soit bien conçu : suffisamment bien tenu pour rester en place sans avoir à accrocher les cheveux, et assez léger pour ne pas augmenter la chaleur du cuir chevelu.
Et c'est précisément là que la conception du bonnet devient importante.
L'objectif n'est pas simplement de mettre « de la soie » sur ta tête.
L'objectif est de créer un contact doux avec tes cheveux, tout en conservant un maintien confortable et en évitant d'ajouter inutilement de l'épaisseur.
Tu n'as donc pas à choisir entre :
« un bonnet qui tient mais accroche mes cheveux »
et
« un bonnet doux qui glisse toute la journée ».
L'idée est justement d'essayer de réunir les deux :
🌿 une surface douce et glissante pour tes cheveux
🤍 un maintien pensé séparément
🌬 une conception légère pour ne pas multiplier inutilement les couches
C'est précisément cette approche qui nous a amenés à concevoir le Silk Protect Bonnet.
Notre solution : le Silk Protect
C'est parce qu'aucun bonnet ne combinait ces exigences que j'ai créé Una Hijabi.
Le Silk Protect Bonnet a été conçu autour de 6 principes :
🌿 Une vraie doublure intérieure en soie de mûrier
Pas du satin polyester. De la véritable soie de mûrier, celle qui glisse contre
tes cheveux et réduit les frottements de plus de 40%.
🌬 Un tissu extérieur en bambou respirant
Le bambou est l'une des rares fibres naturelles à la fois respirante, absorbante et douce. Il laisse ton cuir chevelu ventilé, tout en étant hypoallergénique.
☁️ Une conception exceptionnellement fine et légère
Notre bonnet est plus fin qu'un bonnet en coton classique sans doublure. Tu peux le porter plusieurs heures sans le sentir sur ta tête.
✨ Une bande antidérapante discrète en silicone
Pour qu'il tienne toute la journée sans strangler ta tête, sans marquer ton front, sans avoir à être réajusté.
🌸 Un arrière smocké pour un ajustement doux
Un élastique froncé à l'arrière épouse naturellement ta nuque et accueille le
volume de tes cheveux (chignon, tresse, longueurs). Pas de cordon, pas de serrage
excessif, zéro risque d'alopécie de traction.
🌱 Deux tailles pour toutes les sœurs
Pour garantir un ajustement parfait sans compression, le Silk Protect Bonnet se décline en deux tailles :
- Taille 1 · pour les tours de tête de 52-58 cm
- Taille 2 · pour les tours de tête de 58-62 cm
Ce que les sœurs qui l'ont testé m'ont dit
Si tu te reconnais dans tout ce que je viens de partager, ma sœur, le Silk Protect Bonnet a été créé pour toi.
Pour que tes cheveux restent beaux sous ton voile, jour après jour. Pour que tu n'aies plus à choisir entre protéger ta féminité cachée et vivre ton voile pleinement.
Découvrir le Silk Protect Bonnet
Questions fréquentes
Est-ce qu'un bonnet en coton abîme vraiment mes cheveux ?
Pas automatiquement, mais sur la durée, oui.Le coton accroche les cheveux et absorbe le sébum protecteur. Si tu le portes tous les jours, tu peux constater une sécheresse progressive et des longueurs plus cassantes.
Comment reconnaître un vrai bonnet en soie d'un satin polyester ?
Trois indices :
🌿 Le prix (jamais sous 20€ pour une vraie soie de mûrier)
🌿 La composition (doit préciser "soie de mûrier")
🌿 Le toucher (fraîche puis absorbe la chaleur du corps)
Combien de fois dois-je laver mon bonnet ?
Idéalement tous les 2 à 3 ports. Un lavage doux régulier préserve la matière et évite les
déséquilibres du cuir chevelu.
Est-ce qu'un bonnet trop serré peut causer de l'alopécie ?
Oui. L'alopécie de traction apparaît progressivement quand il y a une tension constante sur les racines. C'est pour cette raison que le Silk Protect Bonnet utilise une bande antidérapante discrète plutôt qu'un système à cordon ou bandeau serré.
Puis-je porter mon hijab sans bonnet ?
Oui, mais c'est rare qu'une matière de hijab soit assez lisse pour protéger les cheveux. Les hijabs en jersey (les plus portés) accrochent les cheveux. Un bonnet en soie entre les deux reste souvent la meilleure solution.
Sources scientifiques :
1. Kang, X. (2023). The Fabric Factor: The Role of Your Pillowcase and Hair Accessories in Hair Care. TRI Princeton.
2. Varshney, S., Sain, A., Gupta, D., & Sharma, S. (2021). Factors Affecting Bacterial Adhesion on Selected Textile Fibres. Indian Journal of Microbiology, 61, 31–37.
DOI : 10.1007/s12088-020-00903-5.
3. Møllebjerg, A., Gonzales Palmén, L., Gori, K., & Meyer, R. L. (2021). The Bacterial Life Cycle in Textiles is Governed by Fiber Hydrophobicity. Microbiology Spectrum, 9(2), e0118521.
DOI : 10.1128/Spectrum.01185-21.
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